112年「50+健腦養肌學堂」免費講座 現今台灣已邁入「高齡社會」，越來越多的高齡人口將帶來健康危機及社會問題，因為50歲過後，體力、肌力、骨質會隨著年紀增長而流失，大腦也會逐漸萎縮，使腦力下滑！且調查發現，65歲以上人口中約有18.8%為輕度認知障礙患者、8%為失智症患者；營養不良、虛弱、肌少也容易讓小病變大病，嚴重影響生活品質、增加家庭壓力和經濟負擔。

為此，董氏基金會特別規劃「50+健腦養肌學堂」，從預防角度，結合知識及實作課程，讓樂齡族、銀髮族及其家庭照顧者學習正確且高效率的飲食、運動相關觀念及做法，藉由顧好腦力、肌力、食力，打造「無齡世代健康力」，讓人生無限。 

詳細活動辦法請上財團法人董氏基金會：https://www.nutri.jtf.org.tw//News/Info/3561

董氏基金會食品營養專區
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