科技可以怎麼「減壓」？長期照顧的壓力，很多人都知道。但幾乎沒有休息的時間，你知道能怎麼辦嗎？

臺北護理健康大學長期照護系陳正芬教授團隊，與家庭照顧者關懷總會，共同發展創新解方：用數位平台媒合志工，讓照顧變成「一對多」的模式──志工＋照服員共同照顧4-6名長者，不只能分擔照顧壓力，也讓照顧變得更有彈性。
志工排班制+時間銀行，服務別人也能換回喘息時數
用App媒合、預約、安排，效率更高、投入更方便
已在台北和嘉義試辦，未來可能進入衛福部補助機制

想知道數位與數據還能做到什麼社會改變嗎？這場講座也帶來另一個最近大家相當關注的議題

天災我們都知道要跑。但行動不便的身障者、家住山邊的長者，怎麼跑？

慈濟大學公共衛生學系嚴嘉楓教授團隊在花蓮加灣聚落 ──利用數據資料找出哪些地方、哪些人，在災難來時最可能受影響。接著用GIS地圖標示危險區，再走進社區，陪著長者和身障者模擬「如果災難真的發生了，我要怎麼跑？」
整合 #人口資料 +地方 #災害資料，算出高風險區
跟社區一起設計逃生路線、防災地圖、教材
最終目標：弱勢群體也有自己的 #災防計畫
這些不是模型模擬而已，是社區 #應用數據 走出來的避難路線。
7/5不是世界末日，但我們可以一起想好，如果那天真的來了──怎麼不讓人被落下。

*國科會委託執行，針對公民組織提供免費的數位培力課程
**參與課程即可申請數位飛躍獎，伍萬獎金助組織轉型：https://reurl.cc/8Dpky7